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治腰椎间盘突出小窍门锻炼动作_治腰椎间盘突出小窍门|天天新视野

2023-06-22 12:52:08 来源:互联网


(资料图片)

1、第一步,准备5克大枣,5克生姜,5克香葱。

2、第二步,将准备好的材料捣碎,用纱布包好放在疼痛的地方,每天两次,连续三天。

以上就是治腰椎间盘突出小窍门这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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